Έντυπη Έκδοση

Η συνταγή της μακροζωίας: εγέρθητι και περιπάτει!

Η καθημερινή γυμναστική δεν αντισταθμίζει τις καταστροφικές συνέπειες της καθιστικής ζωής

Σύμφωνα με πρόσφατη και εκτενή έρευνα της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (American Cancer Society), που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση «American Journal of Epidemiology», οι άνθρωποι που, σε καθημερινή βάση, περνούν στον ελεύθερο χρόνο τους πάνω από έξι ώρες καθιστοί εμφανίζουν υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας.

Πλήρες θέμα...

  • Άλλες ειδήσεις

    • Οι δυϊστικές προκαταλήψεις βλάπτουν σοβαρά την υγεία
      Πρόσφατες ιατρικές και νευροψυχολογικές έρευνες δείχνουν ότι η συστηματική σωματική άσκηση δρα ιδιαίτερα ευεργετικά όχι μόνο στο σώμα μας, αλλά και στο νου μας.
    • Τυφλή όραση: βλέποντας τον κόσμο με «άλλα» μάτια
      Η οπτική μας αντίληψη σχεδόν ποτέ δεν ταυτίζεται με την οπτική μας συνείδηση Ορισμένοι «τυφλοί» μπορούν, χωρίς να το συνειδητοποιούν, να παρακάμπτουν τα εμπόδια που συναντάνε στον δρόμο τους, να βλέπουν κάποια χρώματα ή και να αναγνωρίζουν τις εκφράσεις ενός προσώπου. Πώς είναι δυνατόν άτομα που υποφέρουν από μερική ή και ολική τύφλωση να είναι ικανά να δημιουργούν μια σχετικά ακριβή εικόνα του εξωτερικού κόσμου;