Έντυπη Έκδοση

Ο νους σκοτώνει το σώμα

Ο ψυχαναλυτής Darian Leader και ο David Corfield, ερευνητής και επικεφαλής του τμήματος φιλοσοφίας του Πανεπιστημίου του Κεντ, μέσα από μελέτες και μαρτυρίες συνέγραψαν το βιβλίο «Γιατί αρρωσταίνουν οι άνθρωποι;» και εξηγούν πώς οι σκέψεις και τα συναισθήματα επηρεάζουν την υγεία μας.

Πράγματι, το μυαλό επηρεάζει το σώμα μέσω ασυνείδητης διαδικασίας και μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια. Ανάλογα με το πώς σκεφτόμαστε και τι νιώθουμε, το σώμα καθρεφτίζει τον εσωτερικό μας κόσμο και εκφράζει τη δυσφορία ή την ευχαρίστηση. Αν μπούμε σε διαδικασία να συντονιστούμε με το σώμα μας και να παρατηρήσουμε τα σημάδια που εξωτερικεύει, θα αναγνωρίζουμε και θα αντιμετωπίζουμε αυτό που μας συμβαίνει έγκαιρα.

Το ντόμινο ξεκινάει από το νου, ο οποίος νοσεί την ψυχή και η ψυχή πλήττει το σώμα. Οι αρνητικές σκέψεις εντείνουν τα συναισθήματα πόνου, θλίψης, ενοχής, την αίσθηση αποτυχίας και το σώμα εκδηλώνει τα συμπτώματα με τη μορφή της νόσου.

Κάποιοι άνθρωποι μπροστά σε μια δυσκολία της ζωής απογοητεύονται, παραιτούνται από την προσπάθεια και αφήνουν τους αρνητικούς συλλογισμούς να τους συνεπαίρνουν -σε ένα φαύλο κύκλο- με αποτέλεσμα να πυροδοτούν την ψυχή και το σώμα και να αρρωσταίνουν. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν το εκάστοτε πρόβλημα με θετική οπτική, δηλαδή ως μία πρόκληση επαναπροσδιορισμού και αλλαγής, ωθούν τον εαυτό τους στην εξέλιξη.

Είναι στη δύναμη του καθενός κατά πόσο το αλληλεπιδρών τρίπτυχο, σκέψη, συναίσθημα, σώμα, θα τους οδηγήσει στην ασθένεια ή την ίαση.

Τα σχόλια έχουν κλείσει για αυτό το άρθρο

1 σχόλιο

1 Ο/Η Σωτηρία Σφέτκου έγραψε: (πριν 5 έτη)
...και οι γύρω μας πυροδοτούν όμορφες ή άσχημες σκέψεις! Συνεπώς, η δύναμη δεν υπάρχει αυτόνομη, μα εξαρτάται από το περιβάλλον μας.
Αυτό σας το λέει η προσωπική εμπειρία μιας ψυχολόγου.
Αποστολή με Email Εκτύπωση σελίδας 1

Διαβάστε επίσης

Στην κατηγορία
Τέχνες & Πολιτισμός
Με λέξεις-κλειδιά
Ερευνες & μελέτες
Βιβλίο
Ψυχολογία και Ψυχιατρική
Φιλοσοφία
Υγεία
Σχετικά θέματα: Ψυχολογία
Ο θεμελιωτής του συμπεριφορισμού
«Ναρκισσιστικός» εθισμός
Ψυχολογική γνώση για όλους
Αποδέσμευση από τα προβλήματα
Αγχος και διατροφή: υποτιμημένοι κίνδυνοι
Νους υγιής εν σώματι υγιεί
Ανακαλύψτε τις κλίσεις σας
Με πρωταγωνιστή το σώμα
Άλλα θέματα στην κατηγορία Τέχνες & Πολιτισμός της έντυπης έκδοσης
Υγεία
Διατροφική νοημοσύνη
Καρδιοχτύπια με την... καρδιά
Θέατρο
«Χάσαμε την ποίηση, τη μαγεία, το πάθος»
Αρχιτεκτονική
Μουσεία μπισκότα
Ταινίες
Τα ψηφιακά εφέ απογειώνουν τη δράση
Βιβλίο
Νευρώσεις, εμμονές και δυσκοιλιότητα
Ο Γουίλιαμ Φόκνερ έφιππος
Ο Τόμας Μαν και τα βάσανά του
Ψυχολογία
Ο θεμελιωτής του συμπεριφορισμού
«Ναρκισσιστικός» εθισμός
Ψυχολογική γνώση για όλους
Αποδέσμευση από τα προβλήματα
Αγχος και διατροφή: υποτιμημένοι κίνδυνοι
Νους υγιής εν σώματι υγιεί
Ο νους σκοτώνει το σώμα
Ανακαλύψτε τις κλίσεις σας
Με πρωταγωνιστή το σώμα
Άλλες ειδήσεις
Ασκήσεις ευζωίας