Έντυπη Έκδοση

Μια φωνή, μια καρδιά

Οταν τα μέλη μιας χορωδίας τραγουδούν, δεν συγχρονίζονται μόνο οι φωνές τους. Σύμφωνα με μελέτη Σουηδών, τείνουν να συγχρονίζονται και οι χτύποι της καρδιάς. Μάλιστα, αυτός ο συγχρονισμός μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση ηρεμίας, αντίστοιχη με τις επιδράσεις της yoga.

Το τραγούδι είναι σαν καθοδηγούμενη αναπνοή, υποστηρίζουν οι επιστήμονες, οι οποίοι ζήτησαν από μαθητές Λυκείου να τραγουδήσουν διαφορετικές μουσικές δομές, ενώ κατέγραφαν τους παλμούς της καρδιάς τους. Ο ύμνος απαιτούσε πιο αυστηρή αναπνοή, επιτρέποντας στους τραγουδιστές να παίρνουν ανάσα στο τέλος μιας μουσικής φράσης. Μουρμουρίζοντας μια μελωδία όμως, η αναπνοή ήταν ελεύθερη. Οταν όμως οι μαθητές τραγουδούσαν τον ύμνο, οι καρδιακοί παλμοί ήταν περισσότερο σε αρμονία.

Το εύρημα μπορεί να βοηθήσει περισσότερους να ελέγξουν πιο αποτελεσματικά την αναπνοή και τους ρυθμούς της καρδιάς τους, μέσω του τραγουδιού και άρα και τα επίπεδα του στρες.

Αν και τα μακροπρόθεσμα οφέλη δεν είναι σαφή, οι επιστήμονες θα αναζητήσουν τις συνέπειες του συγχρονισμού στη συνεργασία. Εκτιμούν ότι τα μέλη της χορωδίας συνεργάζονται καλύτερα και είναι πιο ευαίσθητα το ένα στο άλλο μετά την κοινή συγχρονισμένη εμπειρία. Ελπίζουν ότι όταν ενώνεις τους παλμούς της καρδιάς, ενώνεις τελικά και τις ψυχές.

Αποστολή με Email Εκτύπωση σελίδας

Διαβάστε επίσης

Στην κατηγορία
Τέχνες & Πολιτισμός
Με λέξεις-κλειδιά
Ιατρικές έρευνες & μελέτες
Άλλα θέματα στην κατηγορία Τέχνες & Πολιτισμός της έντυπης έκδοσης
Οπερα
«Μας εξαπάτησαν»
Βιβλίο
Να φύγουν αυτοί που κατέστρεψαν τη χώρα
«Ο λαός είμαστε εμείς!»
Ο mr. Dax πέρασε Διαφωτισμό χαμογελώντας
«Σύγκρουση»: μια μεταμοντέρνα Grand Tour στην εποχή των Μνημονίων
Η επόμενη μέρα: πολύ λιγότερες τράπεζες
Ενας «παραμυθάς» τής πολιτικής οικονομίας
Αλληλέγγυοι, κατά των σχεδιασμών των Γερμανών
Συνθέτες - Στιχουργοί
«Η Ελλάδα ρημάζει και ξεπουλιέται»
Κινηματογράφος
«Αν οι κυβερνώντες δρουν παντού όπως με την ΕΡΤ, δεν υπάρχει σωτηρία»
Μυθιστορήματα
Νουάρ μυθιστόρημα οι Μαπούτσε
Υγεία
Εγκεφαλικές «ασκήσεις» σώζουν από άνοια!
Αυτοεξέταση κατά μελανώματος!
Ηλίαση: όταν ο ήλιος από σύμμαχος γίνεται εχθρός
Οι «αγαπημένοι» των κουνουπιών
Οταν το πνεύμα πρόθυμο, αλλά η σαρξ ασθενεί...
Ιατρικές έρευνες & μελέτες
Μια φωνή, μια καρδιά
Παιδί
Μηχάνημα που «μεταφράζει» το κλάμα του μωρού
Αναπαραγωγή και σεξουαλική συμπεριφορά
Πότε μια γυναίκα είναι πιο ερωτική
Αναπλάσεις/Ανακαινίσεις
Και όμως, το νεοκλασικό σχολείο της Ρόδου αναστηλώνεται
Θέατρο
«Δεν έχουμε φτάσει ακόμη στα όρια της βίας και της ντροπής»
Υγεία & Διατροφή
Βόμβες θερμίδων στο ποτήρι!
Γιατί δεν παχαίνουν οι Ιάπωνες